心音心力监测技术在大学生运动员训练强度监控和评估中的应用研究

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运动训练强度的监控经过国内外学者的长期研究已经取得了非常好的研究成果,研究的方法手段、研究的仪器也是与时俱进,但是研究多数侧重于职业训练和专业训练,对于在校大学生运动员或者青少年运动员的训练也在蓬勃发展,但训练监控的措施和手段基本上还是运用心率、自我疲劳感等一些物理指标,对心血管系统监控的指标中,心率指标操作简单而且无创,虽然能反映出某些情况下心脏的心率变化趋势,但不能反映心力的变化趋势。本研究通过设计运动负荷逐渐递增的高强度训练,对19名大学生运动员静息状态、不同训练强度完成即刻以及不同的休息恢复时间心率、S1/S2比值、D/S比值等指标的变化情况进行分析和讨论。实验结果显示其中7名运动员通过高强度训练前后各指标无明显变化(p>0.05);6名运动员D/S比值升高,心率、S1/S2比值下降;4名运动员D/S比值降低,心率和S1/S2比值上升,通过仔细对比认为14号、17号受试者通过高强度训练出现了心脏疲劳现象,导致其心脏功能在训练停止后休息72小时仍然没有得到完全地恢复;而受试者本人表明未出现任何不适症状同时通过认真观察其在静息状态、训练完成即刻以及恢复期采集的心音图,并未发现心脏杂音也没有出现第三心音,故认为心脏只是出现疲劳状况而并没有发生病变。研究证实心肌不比骨骼肌那样容易产生疲劳,而且心脏疲劳出现早期是没有显著特征和症状,因此不能认为在运动中或运动后心脏没有不适症状就说明心脏是安全的。而基于心音-心力关系的监测技术可以对评估运动员心脏储备,能反映运动者在不同训练强度下心脏功能变化情况以及训练后的恢复情况,这种方法成本低廉、操作简单可以广泛适用于运动员运动训练时实时监控或普通人群参与运动时的训练监控,而且可以重复进行数据的采集且对人体本身是安全无创的,通过心率与D/S比值、S1/S2比值等指标的结合,有助于识别训练引起的心脏疲劳或获得的适应性水平,尤其是在重要的时间节点,易于管理,并容易纳入各种训练计划的评估方法,可以及时调整训练方案,有助于预防心脏疲劳的进一步加剧,对运动表现的提高具有重要作用。
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