当今社会，知识量的增加速度越来越快，知识的更新周期愈来愈短。知识的增长已使社会逐渐演变成一种学习化社会，所以对今天的学生来说具备自主学习能力具有积极意义，培养学生的自主学习能力是教育改革的一项重要任务。 本研究首先运用文献研究的方法，在学习国内外自主学习理论的基础上，开展了调查研究和实证研究。调查采用自行设计并编制的问卷，通过调查发现，中职学生存在学习动力不足、过分依赖教师、主体意识缺失、缺乏科学系统的学习方法、自我监控能力低下等问题。本研究便以存在的这些问题为现实依据选择了两个班开展了自主学习教学实验，其中一个班作为实验班，另一个班作为控制班。实验主要从宏观和微观两方面进行，宏观上按照确定学习目标—学生阅读教材—目标检查—组织讨论—重点讲解—学生练习—课堂小结的教学模式组织教学；微观上主要采用了转变思想观念、改革教学方法；营造良好的学习氛围；帮助学生建立学习目标；激发动机，培养兴趣；加强思维训练；学法指导等具体措施进行专项训练。 通过实验发现各层次学生的成绩都有所提高，学生养成了良好的学习习惯，学习方式发生了较大变化。