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本论文运用考察法、数理统计法、对比法对成都市网球队在青少年网球运动员的训练现状作了研究和分析,成都市网球队是四川省网球队分出来的一支网球专业队,是培养了郑洁、晏紫等许多优秀网球运动员的荣誉之师,对这样的一支队伍在青少年网球运动员训练方面进行现状研究,具有一定的代表性。对青少年网球运动员的训练情况进行实地观看、记录、统计、分析,其主要内容主要包括以下几个方面:
(1)技战术训练。网球运动作为隔网对抗性运动,对技术的要求是比较高的,通过观看运动员在训练过程中技术训练的比例、战术训练的种类,以及运动员在技战术训练的阶段性要求、全面性要求、实战性要求等方面进行分析评定。研究结果表明,在青少年网球运动员在技战术掌握方面相比较国外运动员没有明显差距,实战运用以及比赛应对方面有差距。
(2)身体素质训练。通过对青少年网球运动员身体素质的训练量、训练强度、训练频率安排、训练方法多样性、创新性的观察记录以及研究分析。并对国际网联在身体素质训练的标准对比得出结论表明,在身体素质方面,无论在训练量的比重、训练的多样化、创新性方面都存在明显差距,这是我国青少年网球运动员较之国外运动员差距较大的一个环节。
(3)比赛能力。网球运动水平的高低,直接体现在运动员的比赛水平的高低,这也是培养青少年网球运动员的重点和难点。主要体现在运动员比赛中的应对各种变化的能力、比赛中调节能力、比赛节奏掌控能力等方面,我国青少年选手由于比赛次数和规模等方面的限制,其比赛能力方面距国外运动员有较大差距。
(4)运动员总体培养计划的制定和实施。这个方面主要表现在教练员的职责和能力,如何为运动员制定一个科学、合理、符合自身特点的训练计划,以及如何并保证训练计划的实施,对教练员的要求相对较高。通过与教练员的交谈,以及记录在训练过程中的作用,对教练员的执教能力和水平做评估,得出结论:教练员在教学的态度和责任心方面优于国外教练员,但是在陪练水平、最新理论的理解和学习能力、先进教学理念吸收和运用。以及师资配备方面同国外教练员有一定差距。