目的：本课题通过运用自拟敛气方治疗不寐的临床疗效观察，为临床治疗不寐提供一种新思路，拓展对不寐的认识，并对阳气浮越型不寐的病因病机进行探讨，从而更好的认识及治疗此型不寐。　　方法：本课题病例均选取自山东中医药大学附属医院脑病科门诊，共60例，随机分成2组，试验组和对照组各30例。试验组应用敛气方口服治疗，日一剂。对照组给予口服阿普唑仑片，每次0.8mg，每晚8点口服。4周为一疗程，疗程结束后观察治疗后不寐的症状变化。　　结果：治疗后，试验组在生活质量和日间功能障碍上较对照组存在差异性并优于对照组（P＜0.05）。在中医证候改善方面，有关烦躁、自汗等中医证候评分，两组存在差异性（P＜0.05），试验组优于对照组。试验组总有效率高于对照组。　　结论：沉敛降气法治疗阳气浮越型不寐可改善不寐患者的睡眠质量，有利于心理状态方面的良好恢复，其中医症状的改善优于单纯应用西药阿普唑仑。