手机成瘾是指个体对手机具有强烈、持续的需求和依赖心理,并长期处于一种慢性的着迷状态,最终对个体造成伤害。手机成瘾者常伴有头疼、角膜炎等生理问题,还伴有如抑郁、焦虑等心理问题。对于学生来说,手机成瘾还会造成学业拖延。学业拖延是指学生已经知道了当前的学业任务极度紧张,但是个体依然采取了故意延迟任务完成时间的一种非理性行为。学业拖延在大学生群体中分布十分广泛,这些学生不仅成绩变差,还会受到失眠、抑郁和焦虑等生理和心理的双重折磨。正念是指个体在此时此刻将自己的注意力完全集中在引发刺激的客体上,这样的注意方式是个体有意识进行的、不加以评价的。作为一种个人特质,正念水平较高的学生几乎没有学业拖延问题,但另一方面手机成瘾又会降低个体的正念水平。大学是进入社会的过渡期,对于大学生来说学好专业知识非常重要。因此,研究手机成瘾、学业拖延和正念之间的关系具有一定意义。本研究采用《智能手机成瘾量表》、《学业拖延量表》、《五因素正念量表》为测量工具探究手机成瘾、学业拖延和正念之间的关系。在陕西省西安市某高校进行调查研究,采用整群随机抽样的方法随机确定抽样班级。本次调查共收集到有效问卷71 1份,以SPSS和AMOS为工具对所得数据进行处理,研究发现:（1）不同性别大学生在戒断行为、突显行为、社交安抚、消极影响、APP使用存在显著差异;不同学历大学生在戒断行为、突显行为、社交安抚、APP使用存在显著差异;不同学科类型在戒断行为、突显行为、社交安抚、消极影响存在显著差异。（2）不同性别大学生在观察、描述存在显著差异;不同学历大学生在描述、有觉知地行动存在显著差异。（3）不同性别大学生男生和女生在拖延水平、改进意愿存在显著差异;不同学历大学生在拖延水平、改进意愿存在显著差异。（4）手机成瘾和正念各维度负相关;手机成瘾和学业拖延各维度正相关;正念和学业拖延各维度负相关。（5）手机成瘾正向预测学业拖延;手机成瘾负向预测正念;正念负向预测学业拖延。（6）正念在手机成瘾和学业拖延中起部分中介作用。