论文部分内容阅读
对于儿童来说,良好的身体素质不仅有利于身体健康,更有利于学习丰富的运动技能,提高运动水平,为终身健康和终身体育打下坚实的基础。然而随着生活水平的提高,儿童营养物质摄入过多,运动量减少,使得身体素质处于较低水平。在“攀岩希望之星”政策的推动下,攀岩运动在我国蓬勃发展,为儿童身体素质的发展提供了一个良好的契机。本研究选取绵阳市未来教育的40名身体素质发展敏感期的10-11岁儿童为受试者,分为实验组和对照组,测量受试者在实验前后主要身体素质的变化情况,从力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、平衡、协调等七个方面分析攀岩运动对儿童身体素质的影响,试图论证攀岩运动对儿童身体素质发展的积极意义,为攀岩运动对儿童身体素质发展的影响提供数理依据,为攀岩运动的推广以及运动员选材和运动训练提供参考,研究结果如下:12周攀岩运动后,实验组的握力、50米×8往返跑、转肩、象限跳、平衡木行走和网球掷远成绩都出现了显著性差异(P<0.05),握力成绩由14.60±1.07变为15.43±1.05;往返跑成绩由119.46±5.68变为116.00±4.84;转肩成绩由51.77±0.29变为51.64±0.30;象限跳成绩由21.00±2.70变为19.87±2.40;平衡木行走成绩由3.14±0.14变为3.04±0.16;网球掷远成绩由15.95±1.75变为16.06±1.78。其中实验组和对照组的握力、50米×8往返跑、象限跳和平衡木行走成绩在实验后出现了显著变化(P<0.05),而转肩和网球掷远在实验后没有显著变化(P>0.05)。实验组的50米跑成绩由实验前的10.07±0.40变为9.80±0.40,实验前后没有出现显著差异(P>0.05),实验后实验组和对照组也没有出现显著差异(P>0.05)。结论:攀岩运动对儿童力量素质、耐力素质、灵敏素质和平衡素质的发展有很好的提高作用,攀岩运动对于儿童速度素质的发展效果不明显。