本论文以文献资料法、历史法、逻辑分析法以及访谈法为主要研究方法，对新中国课余体育训练的发展进行梳理、总结。在查阅大批的文献资料和参与教育部体卫艺处组织撰写的百万巨著《中国百年学校体育发展史》的资料收集整理工作中，获得了许多宝贵的相关史学资料。本论文简要介绍了学校课余体育训练的发展历程，回顾了从建国初期、文化大革命时期、改革开放时期到当代学校课余体育训练的发展历程，归纳总结不同时期的特点，对历史进程的发展进行梳理回顾，在尊重历史、还原历史的基础上，期望为今后的课余体育训练提供参考资料，为学校课余体育训练的发展产生积极地借鉴意义。研究认为，新中国学校课余体育训练的发展历程分为五个阶段，各个阶段有不同的发展特点。第一阶段：1949-1965年初创阶段；第二阶段:1966-1976文革阶段；第三阶段：1977-1984年恢复与发展阶段；第四阶段：1985-2004年规划发展阶段；第五阶段：2005-2013年稳步发展阶段。新中国成立后，我国学校课余体育训练经历了从无到有，从弱到强，由量变到质变的渐近发展过程。建国后17年中我国经历了社会主义改造、大跃进、三年自然灾害，学校课余体育训练在探索中曲折发展。其中试办了业余体育学校和体育传统项目学校。文化大革命期间遭受到严重的破坏和损失。之后体育的地位得到重新确立，学校课余体育训练处于恢复与发展阶段。1985年《关于开展课余体育训练，提高学校体育运动技术水平的规划》的颁布，使我国课余体育训练进入了一个有组织、有计划、稳步发展的新阶段。1985年试办高水平运动队，1988年又建立体育后备人才试点学校。《规划》结束后，课余体育训练受到高度重视，进一步完善和规范了学校课余体育训练的组织和管理制度，促使学校课余体育训练走向正规化。同时认为，学校课余体育训练的发展是循序渐进的，也基本折射出了新中国学校体育的发展概况。学校课余体育训练的理论研究，不仅丰富了学校体育的理论研究，有助于推动学校体育的发展，并且推动体育事业和社会各方面积极的发展。