在本研究中,笔者结合自己八年在央视的健身舞蹈栏目的策划、创编、教学的工作实践,以中央五套的《健身房》为主要切入点,首次对中国电视健身舞蹈栏目这个专栏群体,进行了系统的整理和归纳,分析了海内外健身舞蹈栏目的起源和发展现状,并界定了健身舞蹈栏目的内涵:将其定义为三个方面的交融:电视与舞蹈、电视与健康、舞蹈与健康。笔者认为由这三个主要元素构成的健身舞蹈栏目是一个有机的整体。　　 通过历史分析、实证研究和比较分析法将健身舞蹈栏目与国内其他体育栏目,舞蹈栏目进行比较。得出健身舞蹈栏目比其它体育栏目更加注重“参与性”、“艺术性”、“综合性”的特征；比其他的舞蹈栏目更加注重“科学性”、“健身性”、“即时性”的特征。通过国际比较法,将中国的健身舞蹈栏目与海外的健身舞蹈栏目在栏目的文化、定位、内容、功能、受众方面进行比较,得出了文化的不同是其表象区别的根本原因的结论。并通过比较分析得出中国健身舞蹈栏目具有以下的特征:1、体育、舞蹈、电视的交叉性；2、健身舞蹈栏目的民族性；3、健身舞蹈栏目的知识性；4、发展趋势的多元性；5、受众人群的不均衡性。　　 对该栏目存在的具体问题进行了总结,提出了探索性建议。我国当前的健身舞蹈栏目存在的主要问题:(1)栏目定位模糊、发展模式不清晰；(2)忽视社会调研,脱离健身市场；(3)赢利模式单一、缺少产业意识；(4)缺乏研发机制、节目后劲不足。相应的建议:(1)栏目科学定位、建立品牌意识；(2)注重社会调研,引领健身潮流；(3)实行制播分离,加强产业意识；(4)加强制作队伍,注重研发机制。　　 论文开拓了国内健身舞蹈栏目系统的理论分析研究的先河,为当下我国各地健身舞蹈栏目的发展提供了一定借鉴。