目的:比较长期生活在中海拔地区藏、汉族健康青年男性睡眠结构、睡眠质量及夜间氧饱和度等指标,探讨两个民族在中海拔地区睡眠状况的差异,从睡眠的角度研究藏、汉族对中海拔高原的适应机制。方法:选择青海大学医学院(青海西宁,海拔为2262m,大气压=77.35k Pa,1mm Hg=0.133k Pa)大三及以上年级的健康男性学生,汉族33名,平均年龄(22.3±1.2)岁,藏族34名,平均年龄(22.2±1.6)岁,进行多导睡眠监测,根据2007版美国睡眠医学学会睡眠分阶规则分析睡眠监测结果,比较两组睡眠结构、睡眠质量及氧饱和度等指标。结果:藏族组的微觉醒指数明显低于汉族组[(15.2±5.7)次/h vs.(18.3±6.2)次/h,P<0.05],且藏族组由气流受限引发的微觉醒也较少(P<0.05);夜间脉氧饱和度>95%占总睡眠时间百分比明显高于汉族组[5.5(1.0,14.5)%vs.1.8(0.3,5.2)%,P<0.05]。其他指标包括总睡眠时间、睡眠效率、非快动眼睡眠(1、2、3期)潜伏期、快动眼睡眠潜伏期、睡眠分期、氧饱和度及呼吸暂停低通气指数等均无明显差异(均P>0.05)。结论:中度海拔对藏、汉族睡眠的影响均较小,但中海拔地区藏族微觉醒明显少于汉族且能维持更高的氧饱和度,提示藏族较汉族有更好的睡眠。