体操训练对小学生花样跳绳学习能力的影响研究 ——以广州市荔湾区芳村小学为例

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花样跳绳是一项由普通的“跳绳”演变而来,同时加入一些难度动作,进而增强其观赏性及训练价值的体育运动。同时,花样跳绳训练对学生的身体协调性、灵敏性、小肌群力量以及对动作的理解能力有着一定的要求。随着人类社会的不断发展、人们生活水平的不断提高,人们的运动能力及运动水平有了大幅度的提升,对于运动项目的难度也有了更高的要求。跳绳运动发展至今,其难度的每一次提升,都离不开学习者训练水平的提高。对于小学生而言,花样跳绳的学习依靠单纯的传统教学方法已不能满足需要,因此,需要改变教学方法,更新学习方式,加入辅助训练。根据花样跳绳的训练特点,不难发现,体操训练与其极为相似,通过进行一定程度的体操训练,将会实现学习能力的迁移。本研究以体操训练对小学生花样跳绳学习能力的影响为出发点,结合当前小学体育与健康课程安排,分别从体质水平、情感态度价值观以及花样跳绳基础技术水平三个方面,重点论证和阐述体操训练这一施加因素对小学生花样跳绳学习能力的影响。以教学实验为基本手段,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法、逻辑分析法和质性研究法等研究方法围绕体操训练对小学生花样跳绳学习能力的影响进行研究,于广州市荔湾区芳村小学三年级中随机挑选两个班,又从每个班随机挑选20名男生,共计40名男生为实验对象,根据实验的需要分为实验班(20名男生)和对照班(20名男生),在2019年2月20日至2019年6月20日共进行了为期16周,共计32课时的教学实验。实验班和对照班分别采用“体操训练+常规花样跳绳教学”和“常规花样跳绳教学”两种教学模式。结果显示:(1)体操训练在花样跳绳教学中的应用,丰富了小学体育与健康课程内容,对小学生心理状态的健康发展起到了积极的作用,主要体现在课上自我开心程度和自信心两个方面。通过体操训练的干预,学生在花样跳绳课堂上能够带着愉悦的心情参与训练,极大增强了对花样跳绳的学习兴趣,形成了良性循环,花样跳绳学习效率显著提高。(2)体操训练在花样跳绳教学中的应用,对小学生思维能力的发展起到了至关重要的作用,主要体现在独立反思、思维灵活度和学习专注力三个方面。通过体操训练的干预,学生在花样跳绳课堂上独立反思能力显著提升,能够独立学习、自我训练;思维更加敏捷,能够举一反三,对相似动作的学习迁移能力显著增强;学习专注力也有明显的改善,对动作细节了解更加透彻,极大提升了花样跳绳学习效率。(3)体操训练在花样跳绳教学中的应用,极大提升了小学生的团结协作能力,主要体现在与同学协同练习方面。通过体操训练的干预,学生在花样跳绳课堂上与同学协同练习的频率明显提高,在偏难动作的学习过程中加强了与同学的交流探讨,既增进了情感,又对花样跳绳的学习起到了极大的促进作用。(4)体操训练在花样跳绳教学中的应用,对小学生的学习主动性起到了极大的促进作用,主要体现在主动参与动作练习和与老师互动学习两个方面。通过体操训练的干预,学生在花样跳绳课堂上更加积极主动地参与到动作练习中去,主动预习、主动复习;同时与老师互动学习的频率也有明显提高,更加喜欢提问、乐于展示,花样跳绳学习效率显著提高。(5)体操训练在花样跳绳教学中的应用,极大提升了小学生的体质水平,主要体现在爆发力、柔韧性和腰腹力量三个方面。通过体操训练的干预,学生对多摇类动作、屈体类动作以及快速反应类动作的掌握更加得心应手,对偏难动作的学习更加轻松,花样跳绳学习效率显著提高。但是,由于体操训练注重于对学生力量和柔韧素质的发展,这种独特的训练特点对小学生的耐力素质并不能起到一定的促进作用。(6)体操训练对小学生花样跳绳学习能力的影响还体现在对基础技术水平的发展方面,包括接受新动作能力、按时完成任务能力以及花样跳绳基础技术水平三个维度。通过体操训练的干预,学生展现出了极强的新动作接受与理解能力,对课堂上规定任务能按时完成。在花样跳绳基础技术水平方面,无论是绳子弧度、身体姿态,还是表现力和完成质量,学生们都展现出了极其显著的进步,从而确保了在测评过程中花样跳绳总得分提升明显。
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