本文为一篇无稿英汉交传任务的实践报告，所描述的是笔者参与国际大众体育协会认证领导力培训课程主讲人的讲课及与学生互动环节的交替传译任务，并在此基础上讨论口译笔记框架与信息重组。该课程是由国际大众体育协会创办，面向各国大众体育领导者开设的培训，为期4天，课程培训的两名主讲人分别是来自以色列和马来西亚的亚太大众体育协会秘书长和亚太大众体育协会副主席，而学员分别来自中国、韩国、菲律宾、印度、马来西亚、卡塔尔等国。在回顾任务过程中，笔者重点反思自己在本次口译中遇到的困惑、困难，通过实践总结出一些经验。本报告以释意理论为理论支撑，在本次交替传译的视频录像中挑选最有利于研究、有较大改进空间的选段及相应笔记作为研究对象，通过对典型案例的系统分析，总结口译过程中信息框架重组的困难，深入探究笔者现场翻译信息重组后的译出质量、出现的问题，尝试发掘其背后原因，并通过对自身现场处理的分析和总结，提出如何重组信息框架以还原说话者逻辑内容的建议，以帮助更多口译学习者提高听辨和笔记效率。