五六年级的小学生正处于青春期发育前期阶段,在这一特殊时期里心理和生理都会产生一些变化,使学生保持良好身心健康状态显得十分重要。这要求学校家长对学生生理和心理变化进行特别关注。身体自尊被认为是最能预测情感和生活变化的个性变量,是指与社会评价密切相关的个体对自我身体的不同方面的满意或不满意感。体质健康不仅影响个体日常生活、工作和学习效率,而且也影响着国家未来的发展。如何更好地促进小学生身心健康发展是我们亟待解决的问题。本研究主要探讨体育锻炼、体质健康和身体自尊三者之间的关系,以及了解高年级小学生体育锻炼、体质健康和身体自尊的现状及特征,从而引起人们对小学生体育锻炼的重视,增强小学生体质,增加其对自我身体的正确认识,为促进小学生身体心理全面发展提供一定的依据。本文主要运用问卷调查法,以海淀区及昌平区五所学校中的661名高年级小学生为调查对象,选用段艳平(2000)研制的《少年儿童身体自尊量表》、梁德清等人编撰和修改的《身体锻炼等级量表》来测量高年级小学生的身体自尊和体育锻炼情况。通过研究调查揭示了高年级小学生体育锻炼、体质健康和身体自尊三者之间的关系如下:小学生体育锻炼、体质健康和身体自尊三者之间呈中低度正相关的关系,小学生体育锻炼量能正向预测体质测试成绩和身体自尊,体质测试成绩也能正向预测身体自尊。而且小学生体质健康水平在体育锻炼量影响身体自尊的过程中起着部分中介的作用,即体育锻炼不仅可以直接影响身体自尊,也可以通过体质健康来影响身体自尊。通过分析还了解到高年级小学生体育锻炼、体质健康和身体自尊的情况,如下所示:1、高年级小学生在体育锻炼情况方面存在性别差异;在肺活量、坐位体前屈、50×8往返跑、一分钟跳绳以及体质测试总成绩方面存在性别差异;在身体自尊方面除了吸引力、外貌和整体自尊维度上不存在性别差异以外,其余各维度均存在差异。另外对于高年级小学生来说在体育锻炼情况、体质健康和身体自尊这三个方面中均不存在年级上的差异。2、总体来看,体育锻炼情况方面男生好于女生,五年级好于六年级;身体自尊方面男生好于女生,六年级好于五年级;体质测试成绩方面女生好于男生,六年级好于五年级。