课余体育训练是学校体育的重要组成部分,在整个运动训练体系中处于基础地位,是学校体育教学和课外活动的延伸和提高。课余体育训练的基本任务是发展学校体育,增强学生体质,提高运动技术水平。这是学校体育工作的基本任务,也是我国教育事业和体育事业必须贯彻的教育方针。学校组织以学生代表队的形式,选有体育特长方面的学生,在教练员的组织下参加课余体育训练,主要目的是通过训练全面发展学生的身体素质,提高运动技能。我国体育事业发展的水平在目前和别的国家相比还有一段差距,我们必须坚持有效的方针政策,采取有利措施,推动我国体育事业的发展高度和广度。学校课余体育训练要从青少年体育训练抓起,为国家培养并输送优秀的体育后备人才。秦巴山区受地理位置,自然环境、经济发展等因素的制约,目前中小学大约60%以上的学校位于山区半山区,艰苦的地理条件和相对滞后的经济发展速度和水平,必然制约着课余体育训练工作的开展,因此本研究主要调研商洛市中小学课余体育训练现状,并在此基础上分析其制约发展的主要因素,力争为商洛地区课余体育训练的发展提供一些参考。本文以商洛市中小学课余体育训练位研究对象,选取商洛市的洛南县、丹凤县、山阳县、商南县、镇安5个县,20所山区中小学的学生和教练作为调查对象。采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、数理统计法、了解商洛市课余训练的状况。分析制约其发展的因素,为商洛中小学课余体育训练提供一些建议和对策。本研究现状结论如下：(1)秦巴山区中小学课余体育训练项目,主要是以田径和篮球为主；由于受到地理环境因素的影响,大部分学校场地设施不健全；项目发展不均衡；学生参加训练的主要目的是为了考取大学。(2)教练员年龄、学历、职称结构不合理；训练工作热情度不高；专项知识有待提高、科研水平低,运动员选材缺乏科学性,训练缺乏科学性和系统性。(3)学校训练经费不足；场地器材不能满足课余体育训练需要,影响了课余体育训练的质量。(4)校领导对课余训练不重视；项目布局不合理。针对现状本研究提出以下发展对策：(1)提高认识,改变观念,规范法规制度(2)建立内容丰富、形式多样、多层次课余体育训练体系(3)健全教练员队伍培训体系