篮球是一项集对抗性、集体性、观赏性、娱乐性于一体的运动项目,一直倍受广大人群的青睐。现代篮球联赛的竞争日益激烈,在技战术高强度的对抗下,运动员的体能对于比赛结果影响增大,赛季期的体能训练安排显得尤为重要。浙江稠州银行男篮在针对赛季期的体能训练中有其独到的特点与方法,对赛季期运动队整体竞技水平保持起到了关键作用。本研究以浙江稠州银行男篮在CBA赛季中的体能训练策略为研究对象,通过运用文献资料法、访谈法、逻辑归纳法及数理统计方法,总结并分析该球队球员在赛季中体能训练特点并给出建议,力图对篮球运动员赛季期体能科学化训练进行阐述和探寻。通过实际案例研究及访谈,总结出浙江稠州银行男篮在赛季期体能训练具有以下特点:1、体能训练的要素层次明确、重视恢复水平。运动队的主力球员与替补球员在赛季期体能训练的目的、负荷量和强度上有着显著差异,除了力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、协调之外,还关注运动员的身体成分和恢复水平。2、赛季期体能监控严格且方法多样。通过非赛季期收集的运动员体能信息作为训练评价标准,运用多种测试方法监控运动员体能状况。3、体能训练安排大程度结合赛程。针对球队的比赛日,结合运动队的技战术训练、场地适应与路途安排调整体能训练,较灵活的把控训练节奏。由上述浙江稠州银行男篮赛季期体能训练的特点及目前各界对于篮球运动员体能训练的研究,提出以下建议:球队内从业人员需提高对体能训练的重视,对体能训练的内容的安排多维度思考,并引入高科技设备加强对赛季期运动员的体能监控,做出及时评价,令训练计划更加周密,同时,遵循训练原则并明确体能训练目标。