有效的阅读是打开人们认知世界的金钥匙。然而，长期以来小学的语文课堂阅读教学都是“老师讲，学生听”、“老师写，学生抄”的“满堂灌”状态，导致学生只是被动地接受老师或教参对文章的解读，而缺乏感性认知的积累，没有对文学、对语言文字的大量接触和深刻感悟的能力。本研究以认知心理学为基础，采用文献分析、开放式访谈和开放式问卷的方法编制了3-5年级小学生语文阅读元认知问卷，所编问卷具有较好的测量学指标；并采用编制的量表探讨了3-5年级小学生语文阅读元认知的特点，进而根据小学生语文阅读元认知的特点进行了语文阅读元认知的干预训练。本研究通过两个实证研究，得出如下结论：（1）编制的《3-5年级小学生语文阅读元认知问卷》是多维度的，包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个维度，且问卷信效度良好，符合3-5年级小学生的实际情况，适合本研究所用。（2）3-5年级小学生的语文阅读元认知水平存在显著的年级差异,在元认知知识和元认知体验和元认知监控三个维度的差异均达到显著水平，其中元认知监控维度上，三、四、五年级差异极其显著。（3）3-5年级小学生的语文阅读元认知水平存在性别差异，且女生普遍优于男生。（4）干预后3-5年级小学生的语文阅读元认知整体水平得到提高。其中元认知监控之计划策略、监控补救策略和评价反思策略差异非常显著。（5）3-5年级小学生的语文阅读元认知水平与阅读理解成绩及语文成绩之间存在显著正相关。干预训练提高3-5年级小学生的阅读元认知水平，也提高了被试的语文阅读理解成绩和语文成绩，且小学三年级语文阅读成绩提高效果极其显著。