《全日制普通高中地理新课程标准》中提出重视对地理问题的探究,倡导自主学习;同时还要关注教育信息技术,将这一现代技术结合地理教学实际,形成学生的地理信息意识。此时正值“微课”之风吹遍祖国大江南北之际,微课作为技术改变教育的典范,让微课走进课堂,走进教师和学生。微课的出现,让学生从被动的知识接受者变成了真正的主动学习者。不仅体现了新课程理念,同时让教师的教和学生的学发生转变,焕发出新的生机。本文首先介绍了微课的研究背景、国内外研究现状、研究目的、意义。通过文献调查法对微课的定义进行阐述,进而归纳总结微课的特征和基本理论;继而以问卷调查法、访谈法对宜宾县二中进行深入地调查,了解高中地理教师对微课的认识和使用现状,高中生现在对地理课的看法和需求,分析总结出微课对于高中地理课程的需求。其次,根据之前的调查结果,再结合微课的设计原则,对高中地理微课教学进行具体设计,提出了微课的六大组成要素,和每个要素的设计模板作为参考。再次,笔者结合本校学生的实际情况,分别对新授课和复习课两种不同课型进行微课设计,并在实验班和对照班中进行验证,对微课在高中地理教学中的应用效果进行了评价。最后,提出在本研究中存在的不足和局限,对未来的展望。