全面发展的人才培养理念日益深入地影响着高等教育,在高教教育中管理者和教育者越来越重视大学生的全面发展。大学生全面发展就要重视德智体的协调发展,三者缺一就不能称之为全面发展。体育教育是全面发展的要素之一,通过体育教育和体育锻炼促进身体健康是大学生从事其他活动的基础,通过体育锻炼提升健康水平的作用是深远和长久的。有效的体育锻炼能帮助大学生增强对疾病的抵抗能力,从而保证学习的连续性。大学生是国家的人才和财富,健康的身体更有利于大学生为国家和人民服务。不重视体育锻炼、缺乏体育锻炼,这种现状对于大学生本人、国家和社会均会造成不利影响,因此研究大学生体育锻炼态度与行为有一定的现实意义。本研究以石家庄市普通高校为调查对象,从调查对象中抽取2361人为研究样本。通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对调查对象的体育锻炼态度与体育锻炼行为现状进行了研究。本研究的结论如下:(1)通过标准体育态度量表的测量,本研究调查的大学生在行为态度方面得分较高,在目标态度和行为习惯方面得分均较低。在行为意向、主观标准方面女生得分较高,而男生在情感体验方面得分较高。总体来看,大学生对体育锻炼的态度呈现一定的积极状态,并且有一定的体育锻炼意识,但在将态度转化成行为及形成体育锻炼习惯方面还存在明显不足。(2)从年级视角来看,行为态度和行为认知量表得分较高的是二、三年级的大学生。本研究调查的所有大学生在行为习惯、目标态度、行为意向、情感体验四个分量表得分均较低。在行为控制分量表得分较低的是一年级和四年级的大学生。相比于其他三个年级,四年级的大学生在主观标准量表方面得分较高。(3)大学生经常在校园内体育场馆进行体育锻炼。尽管大多数大学生有体育锻炼的行为,但大学生的体育锻炼在锻炼的强度、频率、时间等方面还不够理想,还存在一些问题,这一定程度上会影响体育锻炼的效果。(4)整体来看,大学生体育锻炼行为表现为体育锻炼的规律性和稳定性较差,体育锻炼的强度较低,运动时间较短,运动频率较低。