随着我国经济的快速发展，中国在世界迅速的和平崛起,各国学者开始以前所未有的热情和专注投入到中国的研究之中,包括中国的过去、今天和和明天。延安革命根据地是中国共产党历史上发展壮大的“黄金时代”,要研究中国，就要必须研究革命根据地时期的延安的发展,研究延安，就能了解中国现代的历史和文化，延安学在世界范围内已发展成为一门具有很大影响力的学科。但是,一直以来以来,在研究延安学的过程中,研究延安体育的国内外学者却很少。本文中的延安女子体育主要是指革命根据地时期延安(1935年到1948年)的这几年期间，在中国共产党领导下的以延安为中心以工农劳苦大众为主体的新式人民大众体育运动。延安时期的体育,作为当时新民主主义文化的一个重要组成部分,无论在过去、现在还是在将来,都有着不可替代的巨大价值。学习延安体育的宝贵经验和优良传统,为我国当前体育事业的发展提供借鉴,对于丰富体育文化研究成果,理解当代中国体育文化领域中的诸多现象,对于推动体育事业的改革和发展以及社会主义和谐社会的建设具有重要的指导意义、重大的现实意义和深远的历史意义。本研究运用了文献资料法、专家访谈以及逻辑分析等方法,注重理论研究与实证研究相结合。将延安体育融于中国近代社会和延安时期的历史文化背景中,进行立体的、多层面的研究,全景式展现其历史面目,从更广阔的角度来探讨延安体育的产生及其开展,阐释其形成、发展、演变的社会原因、社会地位和影响,促使人们全面认识近代社会发展中的延安体育。研究总结了延安时期体育开展的原因与特征,指出延安体育开创了具有中国特色的体育道路,并在思想、组织、制度、人员等方面为新中国体育事业奠定了基础。提出中华体育精神与延安体育精神的一脉相承,强调延安体育精神的传承与发展。