研究目的:随着网球运动的推广,越来越多的人喜欢上了网球这项运动。但是目前国内教学水平的限制使得大众的学习效果大打折扣。随着不同的体能训练和康复训练方法的引进,臀肌的激活练习越来越显现出关键的作用。关闭式正手击球技术作为网球的基本技术,在网球初学的过程中扮演一个重要的角色。本研究以关闭式正手击球为例,采用运动生物力学手段,探索臀肌激活练习对不同人群网球正手击球动作的影响。期望对网球的教学和体能训练提供一定的理论依据。研究方法:主要采用实验法进行探究。招募陕西师范大学体育学院本科生13名,一共两组:专项组和非专项组。专项组7名,接受过2年网球专项训练;非专项组为6名,无打网球经历。每位受试者在不同的要求下进行关闭式正手击球三次。受试者在无干预状态下进行第一次击球。第一次击球后,进行臀肌激活练习,然后即刻进行第二次击球;第二次击球5分钟后进行臀肌抑制练习,然后进行第三次击球。每次击球时采用Delsys无线表面肌电采集系统记录肌肉放电数据,同时用两台高速摄像机在波形产生器的同步触发下同步记录动作的运动学参数。Delsys无线表面肌电采集系统所记录的肌肉包括右侧比目鱼肌、右侧胫骨前肌、右侧直肌、右侧臀大肌、右侧长收肌、右侧臀中肌、右侧肱二头肌、右侧肱三头肌。击球后按照一定顺序测试各肌肉的MVC(最大等长收缩下RMS的最大值),进行肌肉力量标准化。在数据分析过程中,划分为两个动作阶段。第一阶段从准备姿势开始到右腿单腿支撑;第二阶段从右腿单腿支撑开始到球拍触球。对于表面肌电研究的参数有:RMS(均方根振幅)、RMS1(第一阶段均方根振幅)、RMS2(第二阶段均方根振幅)、贡献率、标准化肌力。运动学指标上主要采用髋关节在额状面投影角的角运动学参数和拍头速度:髋关节投影角平均值、髋关节投影角最大值、髋关节投影角活动幅度、髋关节投影角平均角速度、髋关节投影角最大角速度、拍头平均速度、拍头最大速度、拍头触球时刻速度。在统计方法上,对于不同测试次数指标之间的比较采用配对T检验,对于不同人群之间的比较采用独立样本T检验。研究结果:1专项组臀肌激活后臀中肌RMS1显著小于无干预状态,臀肌抑制练习后臀中肌RMS1大于臀肌激活练习后;非专项组臀肌激活后相对于无干预状态臀中肌RMS1无显著性变化,臀肌抑制练习后臀中肌RMS1相对臀肌激活后有显著升高。2不同击球条件下臀大肌的表面肌电参数的比较没有显著性。3非专项组髋关节投影角最大值臀肌抑制练习后相对与臀肌激活后显著提高,专项组髋关节的运动参数的组内比较均无显著性差异。4不同击球条件下拍头速度的比较没有显著性差异。研究结论:1臀肌激活训练对网球正手关闭式击球过程中臀中肌的收缩有促进作用。2臀肌激活训练对网球正手关闭式击球过程中臀大肌的收缩没有影响。3臀肌激活训练能够增加网球正手关闭式击球动作髋关节的外展。4臀肌激活训练对网球正手关闭式击球拍头的拍头速度没有影响。