体育课程改革的核心问题是课程模式的研究与开发。近年来，随着高等教育课程改革的稳步推进，高校体育课程改革取得了长足的进展，在全国范围已经有部分高校按照2002年8月颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，结合学校实际，制定不同的体育课程方案，对体育课程进行大胆设计和实施，并形成相对稳定的体育课程模式。然而，随着大学体育课程改革的不断深入和拓展，学生个体需求和社会需求的变化，已构建的课程模式不能完全适应时代发展和人才培养的需要，开展的教学改革也出现了深度不够、力度不足等问题。 本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、观察法、数理统计法，对我国普通高校体育课程模式中的若干因素进行系统研究，归纳出现阶段我国普通高校体育课程改革的现状与发展趋势。在此基础上，总结和分析了具有代表性的上海交通大学“课内外一体化”体育课程模式的特色与不足，并以此为依据，结合当前课程改革的新理念及学校教育改革的具体情况，对现行的“课内外一体化”体育课程模式进行创新与发展。在课程结构方面，提出了设计学科课程、活动课程及社会体育课程有机结合的“课内外一体化”的课程结构；在课程组织实施方面，提出了“课内4+课外2”的学分制管理、建立体育课程监控体系，开发跨学科的体育综合课程、构建体育课程网络教学模式等具体措施；在教材建设方面，提出了编制体育网络教材；在课程评价方面，提出了淡化和简化体育教学评价，体育专项课按项群分类进行考核等新思路。使“课内外一体化”课程模式更适应体育课程改革发展的趋势，为培养高素质、健康人才做出贡献。