强烈的、持久的心理应激和不适当的应对,不仅会造成人心理上的不安和情绪痛苦,进而损害人的心身健康、造成心理障碍和心身疾病。在独立学院的青年教师于工作和生活中经常会遇到不同程度的心理应激,本研究拟对独立学院青年教师的心理应激及其应对策略进行研究。本研究从江西省的四所独立学院中抽取了200名青年教师作为研究对象,采用SCL-90症状自评量表和特质应对方式量表,共回收到有效问卷187份,分析了独立学院青年教师的心理应激及应对方式和策略。研究结果表明,独立学院青年教师存在一定程度的心理应激,其中强迫症状和抑郁呈显著性差异,相比之下,普通高校的青年教师在躯体化、人际关系、抑郁和焦虑上呈显著性差异；独立学院青年教师的心理应激在年龄、学历上呈现显著性差异,相比之下,普通高校的青年教师在性别、婚姻状况和教龄上都存在显著性差异；应对方式在性别、学历和职称上均呈现显著性差异；且独立学院青年教师的心理应激各因子与应对方式的总分和消极应对特质分显著正相关,其中消极应对方式对心理应激有很好的预测效果。作者通过分析结果进行讨论,并提出了相应的应对策略,包括：满足独立学院青年教师的基本需求；加强独立学院校园文化的建设,给予青年教师归属感；帮助独立学院青年教师顺利实现角色转换,尽快适应工作岗位；加强师德建设,让独立学院青年教师承担起教书育人的重任；指导独立学院青年教师合理运用应对方式,掌握心理健康知识。最终总结出一个专门适用于独立学院青年教师的心理应激模型,并指出要解决独立学院青年教师的心理应激要从国家政策、学校政策和应对方式出发,其中积极的应对方式有利于缓解心理应激,而消极应对方式会扩大心理应激的作用。