中波青少年排球教练员训练理念比较研究

来源 :李鑫 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lanxoceco2003
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理论指导实践,正确认识和科学把握先进训练理念能够指导训练实践走在时代前列。中国和波兰是两个排球发展各有特点的国家,指导教练员组织训练的理念也各有特点。研究以中国和波兰青少年排球教练员训练理念为研究对象,以中国和波兰青少年排球教练员为调查对象,以运动训练学、青少年训练理论等为基础,采用问卷调查法、比较研究法、文献资料法、个案法等方法展开理论与实证研究,深入探讨中波两国教练员训练理念的异同,为改进中国排球青训实践、丰富和完善中国青少年排球训练理论提供参考,为发展具有中国特色的排球训练理念、增强青少年运动员培养、提升我国竞技体育理论自信贡献力量。结果表明:选材方面,除两国教练均重视的身高和协调素质外,中国侧重年龄、反应速度、骨龄等指标,波兰侧重助跑摸高、原地摸高、移动速度指标;周训练两国均围绕技术训练展开,但中国体能训练比重大于战术,波兰体能和战术训练比重均衡;训练课中国每周以5-7次和≥11次,持续时间2-3 h和≥3 h居多,波兰每周5-7次课,每次1-2 h;两国基本技术学习顺序存在明显不同;战术训练方面,中国以战术教学为主,波兰多组织实战对抗练习;两国教练都认为体能训练应采用适宜负荷,通过多样的训练方法和手段全面发展运动员的各项运动素质;都以参加竞技性比赛为核心;波兰更重视伤病问题,果断采取措施促进运动员恢复,教练会配合医生为伤员制定康复训练计划;中国较波兰关注运动员文化学习;管理方面,中国偏向集中管理,波兰以走训制为主等。研究认为,中国和波兰青少年排球教练员的训练理念有相同点,但存在更多不同。相同的训练理念体现为:训练安排以技术训练为主体;体能训练“两多一全”,要求全面、内容多样、手段多样;注重团队意识和配合能力;选材强调高度、协调性。两国教练员不同的训练理念表现在:波兰教练员强调体能训练“技术化”,全面发展运动员的身体素质;赛练结合、以赛促训,多进行符合比赛实际的对抗性训练;定期组织多样化项目训练;强调运动员自主训练,促进运动员自我发展;“以运动员为本”了解运动员。中国教练员强调“长时间训练”,周训练频度大,时间长;注重技战术“仿真”练习,加强基本功,突出技术规范性;以智能为核心,关注运动员文化课学习;运动员“轻伤不下火线”;“以教练员为本”了解、评价运动员;构建复合型教练团队进行运动员管理等。
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