大学生时间稀缺感与主观幸福感的关系研究

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稀缺,是“拥有”少于“需要”的感觉,人们在体验时间稀缺感时会感到时间压力。已有研究表明,时间稀缺感会影响人们的主观幸福感,但两者之间的关系却没有一致结论,仍旧存在“时间压力——幸福感”的悖论。大学生群体处于校园环境中,时刻面临着时间稀缺的情况,那么,大学生在体验时间稀缺时其主观幸福感到底如何?本文以大学生群体为被试,通过两个实验来证明时间稀缺感对主观幸福感的影响,并探讨其中是否存在增强主观幸福感的策略,以期为稀缺心理学和主观幸福感做出理论贡献和提供现实建议。研究一以全国556名大学生为对象,采取探索性和验证性因素分析,对真实性量表(AS)进行修订,结果表明真实性量表(AS)中文版信效度良好,各指标基本达到测量学要求。研究二招募109名在校大学生,测量被试的时间稀缺感、个体真实性和主观幸福感,结果表明时间稀缺感可以负向预测主观幸福感,在控制个体真实性的影响后,时间稀缺感对主观幸福感的影响依然显著。研究三探究在时间稀缺感对主观幸福感产生影响过程中主观幸福感可能的保护因子。实验招募大学生被试158人,被试随机分配到稀缺组和控制组,操纵稀缺状态后,通过时间稀缺指数量表、主观幸福感问卷评估其时间稀缺感与主观幸福感,测量个人目标以检验其保护作用。结果再次验证了时间稀缺感对主观幸福感的负向预测作用,但是个人目标并未起到保护作用。研究结论:1.真实性量表(AS)中文版在大学生群体中适用。2.时间稀缺感负向预测主观幸福感,时间稀缺感越高主观幸福感越低。3.在时间稀缺感对主观幸福感的影响过程中,个人目标未起到保护作用,不能增强大学生主观幸福感。
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