跆拳道运动被正式引进我国已有20年，随着时代的变迁，已经发展成为了一项具有良好群众基础的运动项目，众多的人们不断地参与到跆拳道运动的练习中。在跆拳道运动迅速发展的过程中,同时也带来了许多矛盾。人们在过分追求跆拳道外在的竞技和时尚的同时，却极大程度地忽略了其原来所具有的精神追求和个人情感体验，形成了一种以竞技比赛为主的西方体育模式，关注跆拳道“运动致胜”以外内容的人们越来越少。目前,大多数的论文、出版物都是以竞技跆拳道的内容为主。　　传统跆拳道理论主要内容是以强身健体、防身自卫、功力和表演为目的的传统武技，主要的理论内容是品势技术和格斗技术，核心目标是技击制服。现代跆拳道理论的核心目标是通过教学和训练，提高运动员的竞赛水平，从而获得更好的竞赛成绩。但以上两种理论均未提及跆拳道运动的“致趣”原理，都没有直接告诉我们到底是什么因素使参加和参观跆拳道运动的人们获得快乐。基于此，笔者力图用体育游戏和整体论的视角去探究跆拳道运动的参加者和参观者获得快乐的原因，研究跆拳道运动“娱人致趣”的原理。　　本文通过文献资料法、访谈法、分析法等，从体育游戏和整体论的视角，对跆拳道运动从外在形式和内在精神修养两个层面进行研究，我们发现跆拳道运动外在的“腿技抢点”，和内在的“礼道求和”二者为和谐的统一体是此项目的核心致趣要素。“腿技抢点”是跆拳道运动外在形式的基本规则，“礼道求和”是跆拳道运动的内在精神追求。跆拳道的练习者们正是通过以腿法攻击、拳法格挡防守的抢点式争分实战对抗获得一种感官的刺激快乐；同时，通过严格的礼仪规范、品势练习、冥想等方式领悟一种“道”的追求之乐。我们必须依据复杂整体论，加强对跆拳道运动基本规律的正确认识。认真挖掘跆拳道运动的游戏属性，着重培养练习者的兴趣，依托跆拳道“腿技抢点、礼道求和”的核心致趣要素，提出对跆拳道教学、训练的优化建议。