随着世界多极化和经济全球化的不断深入和发展,有着不同文化背景,讲着不同语言的各国人民之间的交往日益密切,口译,作为一种即时便捷的沟通中介,在国际交往中越来越凸显出其重要的地位。为了进一步推动口译作为一种专门学科和一种实践性工作的发展、完善口译效果和增强口译员的实战能力,很多前辈学者对口译进行了较为系统的研究。其中,Daniel Gile的认知负荷模式为口译理论的发展和口译研究提供了基础性的理论和有力的支持,是口译研究的重要成果之一。上世纪八十年代末九十年代初,经过多年的研究,Daniel Gile教授先后提出了有关同声传译和交替传译的精力分配模式理论,也即认知负荷模型。Gile教授认为在口译过程中,口译员可使用的总体精力是一定的,这些精力会被分配到口译的各个阶段。本文作者以Gile教授的精力分配模式理论为基础,从精力分配和心理压力着手探讨在口译过程中如何应对和克服由于过重心理和外部压力所带来的口译现场怯场问题。在探讨怯场问题的同时,作者还提出了针对有关问题的个人意见。这可以对口译员克服过重心理压力,增强现场表现提供有建设性意义的参考。