本科教育是高等教育的根基,陈宝生部长强调“本科不牢,地动山摇”,然而随着高校的持续扩招以及本科毕业门槛的降低,“快乐”大学成为我国高等教育现状的真实写照。这一现象引发社会广泛关注,本科的人才培养质量正在遭受社会考验。因此2018年6月,教育部提出给大学生合理“增负”刻不容缓,必须提高本科生的学业挑战度,提升本科人才培养质量。所以如何科学落实大学生学业合理“增负”政策并产生一定的积极效果成为值得深入研究的重点。国内与大学生合理“增负”相关的研究并不丰富,主要分为大学生合理“增负”的必要性论证以及大学生合理“增负”的实践探索两方面。其中必要性论证研究成果比较充实,而关于合理“增负”的实现路径却处于尝试探索之初,研究成果有限,且“快乐”大学这一现象至今也没有得到较大的改变。而对学生学习的评价可以对学生的学习动机、学习行为、学习投入等产生积极的影响。因此,从“促学评价”的视角入手,通过改变学习评价来作用于学生的学业负担,提高学业挑战度,是促进“增负”政策落实的积极尝试。基于已有的研究成果,本研究分析了本科生学业合理“增负”的内涵和外延,并通过理论分析以及实证分析论证了本科生合理“增负”的必要性。通过分析本科生学业负担的来源与构成,构建了本科生学业负担形成机制理论模型。同时,在理论分析和文献研究的基础上编制问卷,以N校本科生作为调查的总体,在总体中随机抽取调查样本,通过对调查得出的数据进行实证分析和统计推断,探明了本科生学业负担的真实情况以及学业负担的影因素。从而结合“促学评价”为本科生合理“增负”提出可行性策略。本研究的结论主要包括以下几点:第一,本科生学业负担总体较轻,学习投入不高,难度也偏小;第二,不同专业本科生的学业负担程度不一,大学生学业“增负”要“因人制宜”不可一刀切;第三,“学校特征”是影响本科生学业负担的主要因素之一,但是课堂、作业及考核评价等方面的“促学”作用都发挥不够;第四,“考核及评价”对本科生学业负担具有显著影响,但当前本科生的学习评价仍显不足;第五,对本科生学习过程监控不足,导致渐渐偏离制定的学习目标;第六,“自我加压”在其他变量对本科生学业负担的影响过程中均起到中介作用,因此要把培养学生好学的学习态度放在重要位置。依据调查结果以及实证分析,并结合本科生学业负担实际情况以及当前高校教学现状,基于“促学评价”的视角,本研究提出的对策建议如下:第一,要设定梯度化的课程目标和学习目标,提升本科生学习的高阶性;第二,要增加学业任务严格考核评价,提高本科生的学业挑战度;第三,要创新课程模式与学业考核形式,增强本科生课程的创新性;第四,要调整学业评价方式,构建“促学”评价体系;第五,要构建家校协同育人机制,激发学生学习的主动性。