体育锻炼对聋人大学生平衡能力的影响

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平衡能力是维持身体姿势的能力,特别是在较小的支撑面上,控制身体重心的能力。分析平衡能力主要从三个角度进行考察:静态平衡能力、动态平衡能力和抗干扰维持平衡能力。进入北京联合大学特殊教育学院的聋人多数为后天药物中毒类致聋,通过药物对内耳产生刺激,形成内耳受损之群体。有研究表明,致聋药物同时对前庭产生刺激,前庭功能因此受到影响。所以针对聋人的平衡问题开展讨论并进行研究。本研究的目的是寻找适合聋人平衡能力测试的敏感指标。通过观察不同训练方法对聋人平衡能力提高的程度,探讨不同体育锻炼方法对聋人平衡能力的影响,寻找适合聋人的提高平衡能力的训练方法,并在体育教学中得以应用和推广。本研究的研究方法主要是文献资料法、问卷调查法和实验法。本研究所采用实验方法是分别对一年级听人大学生61人与聋人大学生82人进行平衡能力的比较,获得听人大学生与聋人大学生在平衡能力上存在差异的第一手资料。然后将05年新入校的一年级聋人大学生(82人)按自然班随机分成综合组,健步走组和对照组,三组对象在实验开始前进行静态平衡、动态平衡、抗干扰平衡能力、前庭功能的等系列测试指标的测评,作为基线数据留存。对照组无特殊训练安排。在实验开始前和训练10周后各评定一次。经上述研究得出以下结论:1.人字步、单腿站立、姿势应力、平衡木行走,旋转一周后行走偏离距离等测试方法能够有效评估聋人大学生的平衡能力。2.与平衡练习相结合的健步走训练可使聋人大学生的人字步、单腿站立测试指标发生显著性变化。3.以耐力练习、站立平衡及对抗练习、变换方向走跑练习和协调性、灵敏性练习等组成的综合平衡训练方法,使聋人大学生的旋转一周后行走偏离距离出现显著变化。建议:在聋人的体育教学中,应增设专门的综合平衡训练内容来针对聋人的平衡问题进行康复。在聋校的体育教学中可采用结论中的敏感指标对聋人平衡能力进行评价,在练习方法上多采用具有平衡与协调性内容的综合训练方法,每周练习次数三次以上,对康复和提高聋人平衡能力具有较好效果。针对聋人平衡能力的研究还不是很多,影响聋人平衡能力的因素与行之有效进行平衡康复的方法仍有待进一步的研究。
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