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大学生在二十四式太极拳和八段锦运动中心率与肌氧变化研究

来源 :广州体育学院 | 被引量 : 3次 | 上传用户：lobohzs

【摘 要】

：

目的:近年来,国务院出台文件明确要扶持推广太极拳、健身气功等民族传统运动项目,越来越多学者验证了两种健身运动对机体健康水平有一定的提升作用,较少有对两种运动健身效果机理的研究。本研究通过分析两项运动的心率及肌氧变化特点,为今后太极拳和八段锦健身效果机理的研究提供一定的数据支撑。方法:受试者为男生15名,女生14名,共29名健康大学生(平均年龄23.9±2.1岁)。所有受试者在二十四式太极拳和八段锦

【作 者】

：

咸振华 

【出 处】

：

广州体育学院

【发表日期】

：

2019年01期

【关键词】

：

大学生 二十四式太极拳 八段锦 肌氧 心率 

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