外语学习的根本任务是学习者不仅要熟练掌握听、说、读、写四项基本技能,还要掌握自主学习外语的能力。写作作为语言综合能力,在英语学习中占有重要地位。在传统的写作教学课堂中,高中英语教师并没有将基于策略的教学方法应用到教学中,从而忽视了对学生写作策略的训练和自主学习的培养。因此,探究通过教学策略打造一个高效的英语学习课堂,培养综合型英语人才,是外语教师急需解决的问题。本文基于元认知策略理论,旨在探索元认知策略对高中生的影响,解决以下问题:元认知策略是否能够提高高中生的写作能力?元认知策略是否能够提高高中生的自主学习意识?基于以上两个研究问题,本研究在河北省承德市的丰宁第一中学进行,为期16周。把高一期末的英语成绩作为依据,从高二年级选择了七班和八班两个英语写作水平没有明显差异的班,共108名学生。七班作为实验班,采用英语写作元认知策略教学方法教学。八班为控制班,采用常规的英语写作教学方法。同时,所有的数据分析采用定性分析和定量分析相结合研究方法。SPSS(社会科学统计软件包)19.0版对问卷和测试中所得到的数据进行分析。结果显示,实验班后测成绩优于控制班,并且拥有较高的自主学习意识。这些结果证明,在此项研究中元认知策略教学要比传统方法在一定程度上有效。因此能够得出结论:英语写作元认知策略教学是可行的、有效的,高中生可以从元认知策略教学中获益。元认知写作教学策略不仅能帮助学生提高英语写作能力,还能提高学生自主学习意识。