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目的:通过观测体内β-内啡肽、乳酸、最大摄氧量(VO<,2>max)以及情绪的变化探寻静力推拿法训练调身、调息、调心的内在机制.结论:静力推拿功法训练可以提高机体对运动的反应能力、提高人体心肺功能帮有氧工作能力,在减轻抑郁、改善情绪方面有一定的作用.静力推拿功法训练对内源性β-内啡肽系统、能量代谢过程、心肺功能水平及情绪的调节机制可能与动力训练不同.