课余体育对增强学生体质,促进学生心理健康,培养其形成良好的生活习惯,增强组织纪律性,加强精神文明建设,创建良好的学风和校风,养成自觉锻炼习惯,使学生终身受益都能起积极作用。大学生是促进社会发展的精英和中坚力量,关注和重视当代大学生以健康为核心的综合素质的可持续发展,是高校体育工作者义不容辞的责任。大学女生是高校和社会的特殊人群,是国家的宝贵财富。她们毕业后不仅要担负起建设祖国的重任,而且还要完成作为母亲的神圣使命。即将结束学校体育教育的高年级女生,是我们高校课余体育开展的薄弱环节,她们的健康状况和对体育的态度、行为将直接影响到自身未来事业成就的实现,影响到祖国的未来,影响未来国民体质。所以,高年级女生课余体育参与进行如何,直接影响其未来身体健康状况和终身体育的实现,也是我们研究解决课余体育中存在问题的基础,是摆在我们面前迫切需要解决的问题。为此,本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计等方法,从体育学、教育学、心理学等多角度对高校高年级女生自发参与和有组织参与课余体育的现状进行了分析,并结合现状、需求、促进和制约大学生参与的相关因素,提出参考性的对策,具体研究内容包括:1.目前,女大学生对参加体育锻炼的重要性有一个较明确的认识,体育活动的心理平衡作用和体育的健身价值观构成了女大学生的体育价值观的主体。有27.29%的学生意识到健康对于未来生活和学习的重要性,已经有了参与课余体育的习惯。2.课余体育自发参与率较高,参与效果较好,选择的项目丰富且特点鲜明,体育参与时间空间较为隐蔽,体育消费意识仍需引导和开发。3.河南省高年级女生对学校有组织的课余体育的参与率和参与级别较低,参与的竞赛形式主要是学校运动会和娱乐性比赛项目,参与兴趣不高,只有12%的学生对学校组织的课余体育竞赛和训练有兴趣并积极参与,增进健康,增强体质的占34.36%,体验参与乐趣的占26.34%为参与课余体育的主要目的。4.河南省高年级女生对课余体育的需求明确。70%的学生需要有学校的组织与引导,84%的学生认为学校组织课余体育训练和竞赛是有必要的,娱乐性较强和对抗性项目、降低了比赛难度的团体竞赛项目是学生参与需求较高的。有85%的学生在不同程度上认为在参与课余体育中教师的指导作用很大,希望在体育内容的丰富、体育技能的指导和体育竞赛的组织上得到体育教师的指导。认为学校的体育氛围对自己参与课余体育有影响。5.从小养成的习惯,家庭的影响是促进学生积极参与课余体育的首要因素,占19%,其次是有运动伙伴的陪同,其次是体育教师的影响,学校良好的体育氛围和设施、各种媒体对体育赛事和文化的宣传、学校明确的监督机制也是促进学生整体体育能力提高和终身体育意识形成的重要环境因素。考研、就业压力大,对自己的运动能力缺乏自信,对课余体育的主观认识不足仍是制约高年级女生参与课余体育的主要因素。总体来看学生的课余体育参与意识较为薄弱,差异性明显,总体意识水平较低,还有待进一步深化。最后,本文河南省高校高年级女生学校课余体育组织的需求,促进和制约大学生参与课余体育的几个较为重要因素提出了一些参考性对策。