大专学生身体活动水平对其体质健康的影响

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研究目的:本研究的目的旨在通过对宁波卫生职业技术学院的2017级学生的日常身体活动的了解,对其体质以及健康状况进行分析,并由此延伸探索我国大专学生的身体活动水平对体质健康的影响,对大专学生的身体活动提出建议,为学校体育课的设置和安排给予理论和数据支撑。研究方法:运用国际通用的“国际体力活动问卷(IPAQ)”,对宁波卫生职业技术学院的2230名2017级学生采用了问卷调查,获得有效问卷2085份;使用教育部颁发的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》对2017级2085名学生采取了体质检测,检测的具体指标是:身高体重数值(BMI)、肺活量数值、坐位体前屈、50米跑、立定跳远、男生1000米跑与女生800米跑和男生引体向上与女生仰卧起坐。检测方法、设备和条件均严格按照国家学生体质健康标准的规定实行;使用Excel、SPSS等数据分析的软件,并通过回归分析的统计学方法处理获得的数据。研究结果:参与检测的学生中,78.7%的体质检测成绩处在及格分数段内;0.5%的体质检测成绩处在优秀分数段内,15.7%的体质检测成绩处在良好分数段内。根据问卷调查,身体活动水平低的人有24.2%;中水平身体活动的人有68.3%;只有占总数7.5%的人达到高水平身体活动。根据有序逻辑回归分析,参与检测的学生体质健康与身体活动水平之间具有统计学意义(P≤0.001)。在体质健康检测的各个项目中,除引体向上的分数评价与身体活动水平没有统计学意义,其余检测项目的分数评价都与身体活动水平等级具有统计学意义(P≤0.001)。学生体质检测总评与身体活动水平参数模型的OR值:位置=1,exp(-26.525)=3.022倍,位置=2,exp(-21.139)=6.599倍。研究结论与建议:身体活动水平高的学生,其体质健康的测试水平要普遍高于身体活动水平低的学生,并且身体活动水平低的学生,在以速度和耐力为主的测试项目方面,测试成绩的分数评价比身体活动水平高的同学更为落后。建议在体育课程中增加学生们素质练习方面的时间;传授简单易懂、方便快捷的身体活动技术和技巧,提高学生们日常身体活动的参与度;学生们多参加体育活动,提高自身的身体活动水平,进而提升自己的体质健康水平,以能够帮助自己在如今竞争压力比较大的社会立足。
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