不同下落高度单腿落地动作的两侧下肢生物力学对比研究

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目的:跳跃-落地是日常体育活动中最常见的功能性动作之一,落地动作是其结束阶段也是运动损伤的高发期,单腿落地较双腿落地更难保持身体的稳定。解剖学中人体呈基本对称,但在功能上存在一定偏侧性和单侧优势,这种不对称会对运动表现造成影响,甚至运动损伤的发生。巨大的落地冲击力是落地损伤的直接原因,不同的高度代表不同的负荷。因此本文选择3个下落高度,探究不同下落高度单腿落地时下肢间运动学和动力学的差异,尤其是落地稳定性相关参数的差异。探讨单腿落地时更容易出现损伤的原因,针对落地姿势提出建议。方法:招募并筛选18名(年龄24±1.8yrs,身高175.3±5.6cm,体重72.7±7.5kg)体育学院男子学生运动员,排除田径跳跃类项目等具有明显单侧优势的运动员。进行单腿纵跳测试定义优势侧,进行两侧下肢3个高度(30cm、45cm、60cm)的无初速度单腿落地测试,用10镜头Vicon红外光点运动捕捉系统和2台Kistler三维测力台同步采集运动学、动力学数据,通过Nexus 2.10软件和Vusual3D软件对数据进行处理、分析,采用2×3重复测量双因素方差分析两侧下肢和3个下落高度对髋关节、膝关节、踝关节以及落地稳定性参数有无交互作用,若存在交互作用,则采用Bonferroni简单效应检验,LSD法进行均值多重比较,显著水平为p<0.05。结果:(1)着地时刻:无论高度,优势侧膝关节和髋关节屈曲角大于非优势侧(p<0.05),优势侧髋关节内旋角小于非优势侧(p<0.05);优势侧膝关节屈曲角大于非优势侧(p<0.05),非优势侧髋关节屈曲角大于优势侧(p<0.05);随高度的增加,踝关节屈曲角、内翻角和膝关节屈曲角以及髋关节内收角呈现增大趋势(p<0.05)。(2)缓冲阶段:无论高度,优势侧膝关节屈曲角活动度大于非优势侧(p<0.05),非优势侧髋关节屈曲角活动度大于非优势侧(p<0.05);随高度的增加,踝、膝、髋关节屈曲角活动度呈增大趋势(p<0.05),髋关节外展角显著增大(p<0.05)。(3)动力学参数:GRFmax在肢体间无显著性差异,随高度的增加显著增大(p<0.05);至GRFmax时间在肢体间无显著性差异,随高度的增加而减小(p<0.05);负载率在肢体间无显著性差异,随高度的增加显著增大(p<0.05);至GRFmax时间和负载率对称指数结果显示两侧下肢不对称成程度均超过10%。(4)关节力矩与功率:非优势侧踝关节峰功率大于优势侧(p<0.05);随高度的增加踝关节矢状面、冠状面关节力矩均存在显著性差异(p<0.05),膝关节额状面、矢状面、冠状面关节力矩均存在显著性差异(p<0.05),髋关节额状面、矢状面、冠状面关节力矩均存在显著性差异(p<0.05)。(5)落地稳定性:无论高度,优势侧COP摇摆路径、平均频率小于非优势侧(p<0.05);随着高度的增加,摇摆路径和平均频率在30cm与45cm之间不存在显著性差异,下落高度为60cm时显著下降(p<0.05);无论高度,优势侧DPSI和MLSI优于非优势侧,而在APSI无显著性差异;随高度的增加,DPSI、MLSI和APSI均呈显著下降(p<0.05),且随高度的增加,左右差异增大。结论:(1)单腿落地时两侧下肢关节角度存在不对称特征,尤其是膝、髋关节屈曲角,优势侧表现出更合理的落地姿势;随着高度的增加,踝、膝、髋关节表现出更大的屈曲缓冲。(2)优势侧落地稳定性和动作控制能力均优于非优势侧,且伴随下落高度的增加单腿落地的稳定性呈下降趋势;相同下落高度,两侧下肢的地面反作用力峰值较接近,但非优势侧更“僵直”的落地姿势,会导致非优势侧落地不稳和损伤风险的增加。(3)在对下肢动作表现评估时,不宜采用单侧来代表整体。
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