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目的:目前,生理生化指标在运动训练中的应用已经成为国内外比较热门的研究课题。而冬季训练是竞技状态形成的关键阶段,冬季训练计划的科学性和训练实施的有效性,有助于运动员最佳竞技状态的形成。通过探讨冬训周期前、后短跑运动员Hb(血红蛋白)、血清GPT(谷丙转氨酶)、血清NO(一氧化氮)、血清HL(血乳酸)及尿液等相关生化指标的变化特征,有效地达到监测冬季训练的目的。从冬季训练内容、训练安排、训练负荷以及训练效果等方面对湖南师范大学体育学院短跑组2009年至2010年度的冬季准备阶段训练进行了深入系统的探索与论证,并在此基础之上,深入揭示了高校男子短跑冬季训练安排的特征、冬季运动训练过程的一般规律、现代短跑训练的特点及促进和提高短跑运动训练的科学化。
方法:以湖南师范大学体育学院短跑组8名短跑运动员2009-2010年冬季训练作为研究对象,在冬季训练期开始前及结束后,通过抽取肘静脉血测定运动员的Hb(血红蛋白)、血清GPT(谷丙转氨酶)、血清NO(一氧化氮)、血清HL(血乳酸)及尿液等生化指标的变化特征。采用了文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。
结果:通过对8名运动员冬季训练的监测,冬季训练周期前、后生化指标Hb下降、NO上升、LD上升、尿液各项指标值均中pH、维C升高,尿隐血、尿比重下降,尿胆原正常。
结论:①9周冬季训练后运动员有氧运动能力提高,基本身体素质得到加强。②9周冬季训练后血清NO、Hb呈显著性差异,机体出现机能适应性提高。③通过运用生化指标对运动员冬季训练的监测,指标的变化表明,所采用的训练计划提高了运动员的有氧运动能力、专项耐力及专项力量,是机体出现良好的适应性变化。