一般自我效能感，它指的是个体在应对不同环境的需求或面临新环境时所具有的一种总体性的自信心。一般自我效能感较低不仅会影响大学生的认知、情感反应及学习行为，还会影响他们人格发展。箱庭疗法是一种将分析心理学理论和游戏疗法结合在一起的心理疗法，使来访者从游戏中得到成长并逐渐自我治愈。本研究旨在研究两个内容：一是使用一般自我效能感量表（GSES）从大连市某高校一至四年级本科生中筛选出低一般自我效能感、高一般自我效能感两组大学生各30名，独立进行初始箱庭制作，通过对两组大学生箱庭作品的对比分析，总结出低一般自我效能感大学生箱庭作品特征；二是运用箱庭疗法对两名低一般自我效能感大学生进行干预，以验证箱庭疗法对提高大学生一般自我效能感的有效性。研究结果表明：（1）低一般自我效能感组在箱庭作品中表现的创伤主题比例均高于对照组，在空洞、分裂、忽视、隐藏、受阻这5个主题上差异显著。（2）低一般自我效能感组在家庭主题数量上显著多于对照组。（3）低一般自我效能感组使用玩具总数量显著少于对照组，玩具移动次数显著多于对照组，较多的使用自然物质、障碍物类玩具，较少使用连接物、交通工具类玩具。（4）低一般自我效能感组未动沙作品数量显著多于对照组。（5）低一般自我效能感组较多出现替代自我像或无自我像出现。（6）在箱庭作品制作时间上，低一般自我效能感组与对照组无显著差异。（7）箱庭疗法对提高大学生一般自我效能感具有良好的效果。