我国高校高水平运动队男子400米运动员成绩的影响因素研究

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本文研究我国高校高水平男子400m运动队成绩的影响因素,旨在从各优秀高校的影响因素中寻求共性,从而指导各高校运动队向更优秀的团队进发。笔者通过参加全国各类田径比赛以及通过查阅资料可知,运动员的成绩走向基本呈“U”型。为了研究影响2013-2016年男子高水平运动员400米成绩波动的主要因素,笔者通过查阅“中国大学生田径锦标赛官网”中的相关数据,对2013-2016年全国大学生田径锦标赛男子400米前8名共21名运动员进行问卷调查研究,分析我国高校高水平运动队男子400米运动员成绩的影响因素,得出相应的结论并提出建议。本文采用问卷调查法、文献资料法、对比分析法、数理分析法和逻辑分析法,以我国高校高水平运动队运动队男子400米运动员成绩的影响因素研究为研究对象,针对客观因素与主观因素等问题进行研究分析。对2013-2016年全国大学生田径锦标赛男子400米前8名共21名运动员的训练内容及大学四年成绩情况进行统计分析,得出训练内容的共性与成绩波动的趋势和规律,从而得出影响我国高校高水平运动队男子400米成绩的主要因素。研究结果表明:1、400米项目本身的特点和训练内容及周期是决定运动员成绩好坏的主要因素之一,合理的训练周期和适当的专项练习能够保证运动员的训练水平以及比赛成绩;2、高校的支持力度是高水平运动队的建设与发展的基础,没有高校物质、资金、政策的支持,运动队是无法开展训练的;3、因为高水平运动员专业学科的特殊性,导致运动员难以平衡学习和训练之间的关系,就业问题中范围小、几率小、机会少等问题,使运动员训练精力分散或提前放弃运动生涯,导致了成绩的下滑;四、运动员在遇到困难或面对压力时如不能及时调整则会直接影响运动员的心理状态,则会导致运动员在训练产生负面情绪、不专心、注意力分散、抵触等,从而影响训练成绩下滑。因此根据以上的研究结果得出结论,提出相应的对策与建议:1、在400米的专项训练中,在重视速度耐力训练的同时,还应重视对运动员大、小肌群力量、运动神经调节、疲劳状态下的心理调整等方面的训练规划。同时教练员应根据运动员当前的成绩水平、生理心理状态、学业等情况做出合理、恰当、详细的训练周期计划;2、学校对于高水平运动队基础设施扶持力度应该加大,并且加强运动员的相应文化、运动等政策;3、运动员出现由于学业、就业等社会坏境因素造成的生理或心理方面不良反应时,教练员应及时发现并针对其情况将训练内容进行适当调整,同时应对运动员进行有效的心理疏导,避免产生更大压力甚至消极情绪。运动员自身也需及时调整心理状态,及时与教练员沟通,根据实际情况重新制定训练周期计划及训练内容,争取在顺利完成专业课程学习的同时将运动成绩波动幅度降至最低。希望能够提供一定的理论依据,从影响我国高校高水平运动队运动队男子400米项目成绩的主客观因素出发,结合影响因素中的不足之处,有针对性的整改和调整,从而整体提高高校高水平运动队运动队男子400米项目的水平。
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