我国职业教育人才培养目标要求中等职业教育和高等职业教育都要培养一线的技能型人才,该培养目标的实现需要重视教学过程中的实训环节。而在现实的教学活动中,笔者通过调查问卷、访谈发现,职业教育的实训课存在一些问题,这些问题表现在教学效果不佳、课堂效率不高、师生课后缺乏有效交流等方面。为解决这些问题,笔者对“双微”教学模式进行研究。“双微”教学模式是以微课为核心、微信为平台的一种教学模式。文章先通过文献研究,找到该模式的理论基础,即建构主义理论、混合学习理论、情境认知与学习理论和非正式学习理论。再从实训课课程特点、学生学习特点、双微教学模式特点、客观条件、师生对“双微”教学模式态度五个方面对“双微”教学模式进行适用性分析,然后进行“双微”教学模式设计,最后提出“双微”教学模式的“预、看、查、馈”应用策略,并基于这一策略设计出具体的教学案例,将“双微”教学模式应用到实际教学当中。通过教育实验法,发现“双微”教学模式能够提升学生实训成绩、减少学生实训用时、提高课堂效率。结合调查问卷法和访谈法,教师和大部分学生表明都喜欢“双微”教学模式,愿意接受在实训课中继续使用“双微”教学模式。本研究的创新点在于,在职校实训课存在的问题和“双微”教学模式之间寻找契合点,提出“双微”教学模式的应用策略,在实训课中应用“双微”教学模式以解决问题。