跨文化研究群体主要集中在留学生,对外汉语研究中占据首位。本文主要研究在兰州留学的泰国学生,分析该群体适应兰州跨文化的现状、主要问题,针对现状,提出具有可操作性的建议。从而使留学生在跨文化地区的适应难度较低,顺利度过在兰州的学习与生活。本文选取在兰州的泰国学生作为样本,研究他们在兰州的跨文化适应情况,运用问卷调查、访谈形式对学生进行调研,主要从社会、心里、跨文化交流、学习环境适应等方面的现状进行分析,进一步发现学生在跨文化适应中存在的主要问题。调查得出以下结果:留学生在兰州的时间越长,在生活环境、人际交流、服务意识等方面的适应能力越强,从而降低了跨文化的不适应性,留学生活超过两年,包含两年的学生,对兰州的适应基本稳定,已逐渐习惯兰州的生活方式。在心里适应能力方面的调查主要从正面与负面两个两面进行研究;正面感调查结果显示泰国留学生心态积极乐观,对生活充满希望,这些对自我心理放松、消除心理压力是非常有帮助的。负面感调查显示留学生偶尔会因想家出现失眠、情绪低沉,忧虑情绪增多。针对上述留学生在兰州生活与学习中遇到的问题,基于国家与低于文化差异的考虑,在如何提升泰国留学生的适应能力方面,提出有针对性的建议。在社会适应方面,要改变自己的生活习惯,努力适应兰州的公共卫生服务体系,加强与中国师生的沟通交流以及积极参加各种社会时间活动;在心理适应方面,要积极采取主动措施,放松心情,更好的融入陌生的环境,提升自己的心里承受能力;在跨文化交际适应方面,要积极调整心态,努力了解当地文化,让跨文化交流中的“小环境”发挥积极作用,加强与学校老师的交流,提升跨文化交流水平。在学习适应方面,由于教学方式与泰国会有所差别,留学生要主动去改变思维方式,接受兰州授课老师的教学方法。兰州的学校负责人与老师应关注与帮助留学生,让他们与兰州当地的学生进行学习沟通。同时,积极引导与培养留学生在科研方面的兴趣,提升学术能力。本文研究目的是使泰国留学生在跨文化适应方面的能力得到提升,能更快融入到校园生活中,同时,对于兰州高校中完善泰国留学生的教学与管理经验提供一定的参考。