采用问卷调查法本文对大连市高中教师的职业压力类型及特点进行了研究,经因素分析,大连市高中教师职业压力表现为工作负荷、经济生活、社会期望、教学要求、专业发展、人际关系六个维度,除人际关系方面压力比中等强度略低外,教师在工作负荷、经济生活、社会期望、教学要求、专业发展五个方面压力感比中等强度高:可以看出教师职业是一种高压力的职业,大连市高中教师普遍承受着较重的压力。从压力测评的结果来看,教师感受最大的11个压力,分别集中在工作负荷、经济生活和社会期望三个维度上。此外,本文还探讨了教师职业压力的特点:不同年龄教师在工作负荷、经济生活、人际关系、教学要求压力上有明显差异;不同职称的教师在工作负荷、人际关系、经济生活压力方面有明显差异;重点学校与普通学校教师在教学要求压力上有明显差异;压力感在性别上没有显著差异。最后提出了缓解教师职业压力的建议。