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本文通过对比正常、超重和肥胖青少年在不同负荷运动中HRV的变化情况,研究肥胖以及运动负荷对HRV的影响,希望能将运动中HRV的相关指标来作为评估青少年运动风险的指标之一。研究选取北京市海淀区某中学初1年级男生41人,经询问及问卷调查无头晕、慢性传染病、心脏病、四肢关节运动障碍者,根据筛查标准分成正常组、超重组和肥胖组。正常组为对照组。测试前,为受试者佩戴好polar表。休息100分钟后,在平卧的状态下测定5分钟的HRV值。然后以500转／min的速度在50、75和100W的负荷下蹬踩自行车,各5分钟,记录实验后5分钟的HRV值。研究结果显示三组青少年的HRV指标有以下趋势：1.运动前：肥胖组的HF低于正常组,LF/HF高于正常组(p(0.01),超重组的LF/HF高于正常组(p<0.05)；2.50W：肥胖组的TF低于正常组,LF/HF高于正常组(p<0.01),VLF、LF高于正常组(p＜0.05),超重组的LF/HF高于正常组(p＜0.05)；3.75W：肥胖组的TFHF低于正常组,VLF、LF和LF/HF高于正常组(p<0.01),超重组TF、HF低于正常组,LF高于正常组(p<0.01),VLF高于正常组(p<0.05)；4.100W：肥胖组的TF、HF低于正常组,LF、LF/HF高于正常组(p<0.01),VLF高于正常组(p<0.05),超重组TF低于正常组,LF/HF高于正常组(p<0.01),VLF高于正常组(p<0.05)；5.运动后：肥胖组的TF、HF低于正常组,VLF、LF高于正常组(p<0.01),超重组TF低于正常组,VLF高于正常组(p<0.01)。研究中得出结论：1.安静状态下,肥胖和超重青少年自主神经的均衡性发生改变。2.中高等运动负荷下,肥胖青少年自主神经整合功能和迷走神经张力都低于正常青少年,交感神经张力高于正常青少年。交感神经和迷走神经的失衡程度高于正常青少年,表现为交感神经的兴奋。3.肥胖青少年的心率变异性较正常青少年降低,迷走神经张力降低,交感神经张力提高。肥胖会影响青少年的心脏迷走神经张力及交感神经与迷走神经的平衡,使肥胖青少年发生心血管疾病的危险性进一步增加。