2001年《基础教育课程改革纲要(试行)》标志着新一轮基础教育改革的开始。新的课程改革将使学生在学习过程中更加有效的提升自主性和独立性,使他们成为课堂学习的主体,怎样去学,学什么,因此学生在新课程改革过程中成为核心要素。随着新时代课程改革的进一步进行,新型教学模式如雨后春笋般涌现,并不断对传统教学模式(以教师、课堂以及教材为中心)发起挑战。然而目前我国的教育事业正处于新起点上,这需要彻底的摒弃“旧时代”的观念(课上教师以讲授的方式进行信息传递,知识的转化则被放到课后)。传统的教学模式采用课堂学习与课后练习教学流程,容易出现学生与其他教育组成要素之间信息交流不能流畅进行,从而降低学生对体育学习兴趣与态度异常低落、自主独立完成参与体育锻炼与练习的意识程度薄弱、欠缺对体育知识技能的纵向探究能力等现象。2011年颁布的《教育信息化十年发展规(2011--2020年)》,使教育教学与信息技术进行了更快速的整合,为教学建造了智能化信息教学环境,提供了数字化教学资源与教育软件工具,倡导鼓励课程评估的多元性与发展性,并更深入把教学的中心转移到学生层次。《规划》的制定使教育与科学技术更加紧密地联系在一起,这种新型的教学模式,即翻转课堂教学模式也跟随时代进步的步伐进入到实践教学领域之中。这种新型课堂教学模式把“知识内在化与转移”在时间与空间上发生了转变成为其主要的教学特征,可以有效地解决体育教育中存在的问题(学生学习方式,传统老师与学生角色,教师教学方式等),并提高自我学习能力,发挥学生的主观能动性,激发学生的学习体育兴趣,提高身心健康水平并最终帮助发展终身运动,从而实现教育方式的创新。本文通过将翻转课堂教学模式运到实心球教学以及其相关素质的教学实验中,经过对国内外相关资料的阅读与实验研究分类,以澄清相关概念与理论基础知识。从我国学习者现状与学习环境现状两个方面对我国现行的《体育与健康》课程实际实行状况进行系统有效有根据的现状分析,教学实验过程的设计根据我国体育课实施现状进行设计,选取同一年级两个平行班进行8周的教学实验,以及通过教学实验结束后测试的数据对实验假设进行论证分析。通过以上研究此次实验得出以下结论:第一,中小学学生更易接受使用翻转课堂教学模式所开展的体育教学活动,并且此教学模式在相同条件下更有利于学生对运动技能与理论的学习,以及学生达标成绩的提高。第二,教师在课前制作教学视频有助于学生更好地掌握所学的运动知识与技能,学生在无形中增加了课上课下的锻炼时间,同时学生的潜力可以通过合作自主探究学习来实现,通过获得成功的体验来增加其自信心。第三,翻转课堂教学模式体育学习的兴趣的提高主要表现在,合作探究学习与课后自主独立学习的能力的改善。学生为中心的体育课教学理念也被充分体现,精简了整个体育教学过程。第四,翻转课堂教学模式各个学习要素之间更容易形成良好的学习氛围与关系,从而增加学生学习的动机。第五,翻转课堂教学模式本质是信息化教学,利用当代信息科学技术促进教育教学。