对口升学模式已成为中国职业教育制度的重要内容,改变了社会大众对职业教育的刻板认识,为中职学生提供了深入交流学习的平台,增强了职业教育在社会上的影响力,并开启了中国高水平多层次的技术技能人才培养的新窗口,但中职对口升学生存在着文化基础相对薄弱、自我管理能力较差、自我评价较低的问题,进入大学后需要面对一系列压力,其中之一是学业挑战尤其是学习适应,并直接影响他们的学习质量,因而研究中职来源本科生学习适应具有重要意义。调研湖南高校438名中职来源本科生的学习适应发现,中职来源本科生学习适应总体及学习能力、环境因素、学习态度、学习动机、教学模式各维度均处于中等水平;学习适应各维度差异不大,按学习适应得分高低排序依次是学习能力、环境因素、学习态度、学习动机、教学模式;不同性别、年级学生学习适应不存在显著差异;不同学校类型学生学习适应在学习能力、环境因素维度存在显著差异;担任学生干部的学生的学习适应水平显著高于没有担任过学生干部的学生;农学类学生学习态度适应最佳;不同学习成绩的学生学习适应存在显著差异。中职时期的学习经历（学习习惯、师生互动、校园环境）在不同程度上影响中职来源本科生的学习适应。中职来源本科生存在着对课堂管理方式转变不适应、学习动力不足、学习目标不明确、自卑心理影响其学习心态等问题。为帮助中职来源本科生改善学习适应,社会应摒除对中职生的偏见,加强对中职生身份认同;中职学校应创造良好教学环境,重视学生习惯养成;对口升学高校应调整教育管理策略,加强对学生的正向引导;学生应端正学习态度,提高自身综合素质。