研究目的:教育部正式颁布的《体育与健康课程标准》明确提出要改变以往以体育教学崇尚的“重知识而轻能力,重结果而轻过程,重记忆而轻思维的”的注入式教学,“在增强学生体质的同时,注重学生的心理发展”,已成为当前学校体育改革与发展的重点趋势。本文通过实验研究验证“自主、合作、探究式”教学模式对女大学生心理健康影响的作用并对其作出客观评价。为同仁们对“自主、合作、探究式”教学模式的应用提供参考,为高校体育教学改革提供理论与实践资料。研究方法:将中国传媒大学南广学院08级女大学生, 120人(教务系统随机分班),分四个班(30人/班),随机确定两个实验班,两个对照班,对受试者实施为期半年的不同教学模式的健美操教学实验,实验班采用“自主、合作、探究”教学模式,对照班采用传统教学模式。实验前后进行心理健康相关量表【《一般自我效能感量表(GSES)》和《SCL-90症状自评量表》】的问卷调查,比较研究两种教学模式对改善女大学生心理健康水平的效果。研究结果:(1)实验班实验后人际关系敏感、抑郁、焦虑、SCL-90因子均分非常显著下降;自我效能感非常显著上升(P<0.01);强迫症状因子显著下降(P<0.05);躯体化、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他因子稍下降。(2)对照班实验后抑郁、SCL-90因子均分非常显著下降(P<0.01);焦虑显著下降(P<0.05);躯体化、强迫症状、人际关系敏感、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他因子稍下降,自我效能感稍上升。(3)实验后实验班人际关系敏感、焦虑、SCL-90因子均分下降幅度非常显著大于对照班(P <0.01);自我效能感上升幅度非常显著大于对照班(P <0.01);抑郁下降幅度显著大于对照班(P<0.05);躯体化、强迫症状、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他因子下降幅度均稍大于对照班。结论:健美操教学中实施“自主、合作、探究式”教学模式和传统教学模式都能提高女大学生心理健康水平,但“自主、合作、探究式”教学模式效果更佳。建议:“自主、合作、探究”的教学模式在应用上是一种创新和探索,可应用到其他项目的体育教学中。在运用过程中可能出现一些难以避免的缺陷,教师应根据实际情况灵活运用,不可机械叠加,并可注重从心理学的角度去启发和诱导学生。