运动性疲劳一直以来都是运动生理学、运动训练学界十分关注的重点研究课题。有不少研究表明,中药补剂在延缓运动性疲劳的产生及加快运动后疲劳的消除方面有一定的功效。但是在以往的中药补剂研究中其补充时间却未受研究者们的足够重视,普遍存在随意性和盲目性的缺点。医学领域,病人在服药的时间上尚有饭前或饭后的严格规定,那么运动训练方面中药补充是否存在这一问题或现象。同一种中药是在运动前补充效果更佳,还是在运动后补充效果更佳,或者进一步说,哪一种中药在哪一个时间段补充效果最好。另外,在中药的补充方法上目前只有复方中药补充、单味中药补充和中药单体补充,而在运动前、后采取不同功效单味中药复合补充的方法,是否比单味中药单独在运动前或运动后补充的方法对延缓或消除运动性疲劳效果更佳。有学者提出运动前“补阳”为主,以期提高机体的运动能力,在运动之后“养阴”,“补气”为主,以期补充消耗的能量物质的观点是否正确,这种中药的补充方法是否对机体抗运动性疲劳行之有效,当前尚缺乏这方面的研究。本论文就以上问题选择了两种不同功效的中药:肉苁蓉(补阳)和陈皮(养阴,补气)以小鼠为实验对象对之进行了实验研究,试图为体育运动训练的中药补剂、运动饮料乃至功能性食品在其补充方法上开辟一条新的途径并为之提供基础性实验依据。第一部分研究:其目的是为了确定陈皮和肉苁蓉的共同最低有效剂量。实验选取88只5周龄健康昆明种小鼠为研究对象,按体重将其随机分成11组,每组8只,分别为:空白对照组(蒸馏水)、肉苁蓉1组、肉苁蓉2组、肉苁蓉3组、肉苁蓉4组、肉苁蓉5组、陈皮1组、陈皮2组、陈皮3组、陈皮4组、陈皮5组。各组小鼠剂量的确定在“华罗庚优选法”(0.618法)的基础上采取了远离交集端舍多取少或者说两边向中间靠拢的方法。各组小鼠自由饮食,并按规定剂量、时间每天灌胃一次,以递增负荷的游泳训练模式,4周后建立一次性力竭模型,并记录每只小鼠负重力竭游泳的时间,根据其结果确定两种药物的共同最低有效剂量。第二部分研究:其目的是比较陈皮和肉苁蓉择时补给对小鼠抗疲劳能力及机能影响的效果,并进一步探讨其机制。实验选取144只5周龄健康昆明种小鼠为研究对象,按体重将其随机分成6大组,每组24只,分别为:运动前补陈皮组(前陈组)、运动后补陈皮组