羞怯大学生在压力情境中的情绪反应特点及调节方式

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羞怯指个体因自我意识程度过高或担心受到他人的负面评价,而产生的负性情绪和行为抑制。羞怯大学生作为即将步入社会的群体,不得不面临与他人激烈竞争的情境,但他们在这类情境中的适应性和表现力可能不及非羞怯个体,从而导致更多的负性情绪。那么他们到底在哪些情境中会感到极度的抑制,以及有没有好的应对措施缓解他们情绪上的不适呢?本研究聚焦于羞怯大学生,研究一旨在探讨高、低羞怯水平大学生在不同压力情境中的情绪反应差异。研究一在情境上选择了大学生常常面临的认知压力情境和人际压力情境,结合问卷法和实验法,测量了被试的主观情绪体验和客观心率变异性(Heart Rate Variability,HRV)。其中高频(High Frequency,HF)HRV代表副交感神经活动,低频(Low Frequency,LF)与高频的比值(LF/HF)代表交感-副交感神经平衡性。研究二在研究一的基础上,聚焦于人际压力任务,旨在探讨不同认知评价情绪调节方式(挑战、威胁)对高羞怯水平被试在特里尔社会压力测试(Trier Social Stress Test,TSST)中各阶段的主观情绪体验和生理反应的影响。研究结果如下:(1)在认知压力任务中,高、低羞怯水平被试的主观负性情绪体验和生理反应均没有显著差异。(2)在人际压力任务中,高羞怯水平被试的主观负性情绪体验显著大于低羞怯水平被试。生理反应上,高羞怯水平被试的HF显著低于低羞怯水平被试的HF,表明高羞怯水平被试的副交感神经抑制作用更强;高羞怯水平被试的LF/HF显著高于低羞怯水平被试的LF/HF,表明高羞怯水平被试的交感-副交感神经的平衡性偏移更大。(3)在人际压力任务中,挑战组高羞怯水平被试的主观负性情绪显著低于威胁组高羞怯水平被试。(4)在人际压力任务中,挑战组高羞怯水平被试的HF显著高于威胁组高羞怯水平被试的HF,表明挑战组高羞怯水平被试的副交感神经抑制作用较弱;挑战组高羞怯水平被试的LF/HF显著低于威胁组高羞怯水平被试的LF/HF,表明挑战组高羞怯水平被试的交感-副交感神经的平衡性偏移较小。本研究发现高羞怯水平被试在压力情境中的情绪反应具有特异性,人际压力情境中的主观负性情绪体验及生理反应都显著大于认知压力情境。另外,挑战认知评价情绪调节有助于缓解高羞怯被试在人际压力情境中的负性情绪体验。
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