跆拳道(韩文:???,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。为提倡快乐跆拳道,韩国跆拳道教育开发学院开发研制了跆拳舞,把跆拳道的动作与音乐节奏结合起来,形成独特的跆拳舞,跆拳舞的节奏感与表达跆拳道肢体语言的独特感染力,结合健美操动感强烈的跆拳舞,颇具娱乐身心的功能,既能健身又可防身。青少年对动感十足的跆拳舞爱慕有加,使跆拳舞以人们喜闻乐见的方式得以宣传推广。我们的主人公林轩是上海中国龙队示范团的一名队员。现如今还是高中生的他,多次参加国际、国内比赛,获得多枚奖牌。作为龙拳小子中的一员,多次参加国内综艺、影视节目的录制。在国内首部真人版少儿历史科幻探险剧《时光战纪》中扮演主人公雷鸣;在腾讯真人秀《一本好书》第二季第4期中饰演哈克贝利费恩。镜头记录的是主人公备战国际跆拳道品势邀请赛、与韩国虎队合训等日常生活,以及参与录制的真人秀、影视作品的展示。希望能够通过对主人公的记录,将跆拳道的精神、跆拳道人的品格以及现阶段跆拳舞在国内的发展趋势呈现出来。弥补跆拳道、跆拳舞纪录片在体育纪录片中的空缺。整部影片以采访为主线,推进赛程以及训练的进行。秉承着“真实”、“客观”记录的原则,在剪辑后期中只对素材进行了筛选链接,没有进行过多的干预编辑。景别大多为中近景,以及少量全景、空镜。通过镜头,将舞台上掌声不断跆拳少年们的训练生活,进行真实客观的记录。将少年的天真、热血以及对跆拳道的热爱与承担展现出来。一定程度上表现出礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的跆拳道精神对少年潜移默化的深刻烙印。