随着短跑训练理念的不断革新,训练方法、手段的科学化发展,世界短跑成绩在不断得到提高。短跑运动的竞技逐渐演化为高水平且科学化训练过程的对抗,这对于训练的科学化程度提出了较高的要求。阻力训练一直是短跑训练的重要手段,而近些年阻力伞在短跑训练中使用的越来越广泛,阻力伞训练过程中要兼顾阻力和运动员技术两方面因素,为此研究在前期调查的基础上设定了三种不同负荷的阻力伞跑,通过测试三种不同负荷阻力伞跑时运动员身体各关节角度变化情况,与运动员水平跑时身体各关节角度变化情况相比较,探讨其相关运动学指标变化特征,从而在三种不同负荷中寻找适宜专项技术训练和专项力量训练的阻力伞负荷,进一步揭示阻力伞跑模式下的阻力训练对短跑速度影响的本质特征。本文通过文献资料法、访谈法、测试法、视频分析法以及数理统计等方法对不同阻力伞对短跑技术的影响进行研究,通过研究得出以下结论:1.中负荷阻力伞、大负荷阻力伞对运动员途中跑阶段腾空时间、支撑时间均有显著影响,增大了运动员跑进的阻力,故这两种负荷阻力伞可用于短跑专项力量训练,用以提高短跑运动员专项力量素质。2.在下肢缓冲阶段,中负荷阻力伞、大负荷阻力伞对运动员躯干前倾角、髋角、膝角、踝脚、前支撑距离、小腿角均有显著影响。小负荷阻力伞跑对这些指标没有显著影响,保证了标准技术动作的发挥,可用于专项技术训练。3.在途中跑后蹬阶段,大负荷阻力伞对下肢各关节角度都有影响,改变了运动员的后蹬技术,增大了后蹬阻力,运动员无法完成充分后蹬,故此负荷不适于专项技术训练,但适用于专项力量训练,用以提高运动员的后蹬能力。4.运动员途中跑前摆阶段,中负荷阻力伞、大负荷阻力伞对髋角、膝角有明显影响,这两种负荷阻力伞可用于专项力量训练,提高运动员前摆能力。小负荷阻力伞对关节角度无明显影响,可用于专项技术训练,提高运动员摆动腿前摆技术。5.小负荷阻力伞在产生阻力时对于运动员途中跑技术没有显著影响,因此可用于稳定及提高途中跑技术。中负荷阻力伞、大负荷阻力伞对于运动员途中跑技术有显著影响,不适于专项技术训练,但可用于途中跑阶段专项力量训练。