中国城乡二元结构的不平衡，进城务工劳动力人口数量逐年增加，农村留守儿童身心健康发展的问题得到社会广泛地关注。本文以颍上县农村中学留守儿童课外体育锻炼现状为研究对象，通过文献资料法、问卷调查法、比较法、数理统计法进行分析，结果为：(1)颍上县农村中学留守儿童比例较大，人数较多。农村中学留守儿童占农村中学学生总数的55%，其中以母亲照顾型、祖辈照顾型为主，分别占被调查总数的44.8%、39.0%；(2)颍上县农村中学留守儿童课外体育锻炼行为特征，总体表现为：每次锻炼时间少、每周参与频率低、可锻炼项目单调、参与运动形式多以独自运动为主；(3)课外体育锻炼意识特征，总体表现为：课外体育锻炼认知水平较低、对体育锻炼态度积极性不高、锻炼的动机单一不够强烈；课外体育锻炼社会支持情况为：在八年级班主任支持水平较高，达到62.34%，九年级支持水平最低，只有22.08%；监护人支持率在九年级只有11.92%，七年级支持率最高，达到了55.84%，但总体社会支持不高，班主任平均支持率为40.52%，监护人平均支持率为32.33%；(4)不同类型留守儿童课外体育锻炼行为特征具有差异性。在运动时间与运动频率方面，母亲照顾型的留守儿童明显多于其他类型的留守儿童，亲属照顾型的留守儿童锻炼时间与频率都较少，父亲照顾型或者母亲照顾型的留守儿童更喜欢与大家一起参与课外体育活动，分别占据同类型留守儿童比例的55.56%，66.13%，而祖辈照顾型这个比例最小，不到14%；经对不同类型留守儿童课外体育锻炼意识平均值卡方检验，p＞0.05,说明锻炼意识水平没有显著性差异，锻炼意识水平都不高。但从具体的数值上比较，父亲照顾型与母亲照顾型得分稍高于其他类型的留守儿童；(5)通过层次聚类分析法，对影响颍上县农村中学留守儿童课外体育锻炼12个指标进行聚类，共分为：支持因子、政策因子、认知因子、经济因子。其贡献最大的是支持因子，而经济因子并不是阻碍颍上县农村中学留守儿童课外体育锻炼的主要条件。最后，根据农村中学留守儿童课外体育锻炼的支持环境，从学校层面、家庭层面、社区层面、政府层面提出了改善农村中学留守儿童课外体育锻炼的建议，为完善我国农村中学留守儿童课外体育锻炼研究理论、提高农村中学留守儿童课外体育锻炼质量、促进农村中学留守儿童身心发展，提供有价值的理论与方法参考。