本文以椅子为例，论述了与椅子设计相关的人体工程学设计原理。指出，人体工程学的家具并不是人们头脑中所想象的仅有数据符合的家具，它还包括除了人体生理数据之外的很多因素。它的设计原则除了常见的尺度设计原则，人体机能和环境设计原则，健康设计原则外还应该讲求黄金分割比的设计原则。并指出在这些原则的指导下好的人体工程学座椅是功能与美学相结合的产品，可以为人带来身心两方面的享受。通过对案例的分析和自己实践的经验指出中国家具企业设计制造人体工程学家具的不足，并针对此提出了自己的建议。认为中国的家具企业不但要纠正现有的人体工程学尺寸设计的误区，还要增加试制力度和培养设计师的设计意识。提出了真正的人体工程学家具应该为人量身定做的观点。在论述的过程中提出了两个值得思考的问题：人体工程学椅子的设计是适应人的习惯还是改变人的习惯；椅子是否越舒适越好，提倡在设计中适当运用逆向思维的方法。