竞技健美操作为一个新兴的体育竞赛项目发展至今己20多年历史,对于竞技健美操这个独特的竞赛项目来说,难度动作是健美操成套内容的重要组成部分,也是影响比赛成绩和体现竞技健美操难美特征的关键因素,是体现健美操运动员技术水平的标志,可以说难度动作在竞技健美操中起着至关重要的作用。从2006年至2010年3届世锦赛的情况看,我国的竞技三人操取得两次第二名,到2010年终于取得了冠军,处于世界领先水平,世界健美操界也一致认为中国队在难度动作的完成上很大程度代表着竞技健美操的发展方向。为了巩固我国竞技三人操在国际上的领先地位,有必要对竞技三人操难度动作的发展进行研究,为我国的三人操项目向更高、更强的方向发展提供理论支持,也为今后健美操的训练实践提供科学的指导。本文采用文献资料法、录象观察法和比较分析法、逻辑推理法,在深入研究健美操竞赛规则的基础上,通过对近三届全国健美操锦标赛和近两届世界健美操锦标赛决赛三人操中出现的难度动作进行对比分析,掌握国内和国际三人操难度动作发展水平和发展趋势。通过对比国内外三人操中出现的难度动作,分析我国竞技三人操难度动作与世界其他国家的异同,在这种对比下,预测今后健美操难度动作的发展趋势,探索出相应的提高措施和对策。研究表明：1、难度动作是健美操获胜的关键,而规则的修订对难度动作的发展起指导作用,引领着难度动作的发展方向；高难度、高规格、高质量是当今国际竞技健美操难度发展的主要趋势。2、我国三人操难度动作发展迅速,2009、2010和2011年三届全国健美操锦标赛三人操单个难度动作价值提高,所选用难度类别集中,难度连接增加且连接难度分值提高。3、目前我国三人操难度在国际上已处于世界领先地位,但也存在在B、D两组难度动作选用上的不均衡的现象。